★身体の錆びとわこんなことを想像したことはありますか？身体が錆びることで起きる現象は糖化と同じくらい怖いことです。くすみやシミに！★酸化＝身体の錆び身体が錆びると（酸化すると）どうなるのか？肩こりや冷え、慢性疲労や肌荒れなど、身体の不調症状にまだ未病な状態であり『老化』と呼ばれる現象にも繋がります。★酸化が起こる原因私たちの体内で酸化が起こる原因は！いくつかありますが、やはり一番大きな理由は普段食べている食事になります。口から入れる食事がもう酸化していたら？例えば酸化してしまった油。揚げてから何時間も経つコンビニスナックやお惣菜を好んで食べていませんか？酸化して（腐って）残った油を体内に酸化本体は著しくございます。極力揚げ油は新鮮なもの、さらには揚げてからあまり時間がかかる経っていない食事を心がけましょう。★酸化も促す紫外線紫外線は体内の酸化をすすめてしまいます。紫外線運動、喫煙が発生させる活性酸素が体内の酸化を問い、身体の不調に繋がります。いつまでも若々しい体にいるために！酸化を意識した食生活を心がけましょうね！バリニーズジンバランでは身体の悩みを内側と外側からお客様と一緒に改善へ導くお手伝いをさせて頂きたいと思います！